春夏必吃3种美白蔬菜 排毒增白两不误

  白白的皮肤人人都想要,白皙肌肤需要你精心呵护,除了使用美白产品,春夏季节你也可以常吃下面三种蔬菜,能有效帮助女性身体排毒美白。

  美白食物:白萝卜

  中医认为:白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。作为常见到饿蔬菜,白萝卜生食熟食都是可以的,他的味道有一点辣,能够促进消化,增强食欲。

  另外它还含有丰富的维生素c,能够抑制黑色素的合成,阻止脂肪氧化和脂褐质沉积,让肌肤变得白净细腻。

网友钟爱的美白护理文章

5招抚平肚腩 仰卧起坐的正确做法
巩新亮尚雯婕Baby 9大整容女假脸看醉了!
一分钟减肥按摩操 速速瘦全身
消水肿除双下巴 8个瘦脸的最快方法
中医支招 巧用玻璃瓶按摩助减肥
居家丰胸小方法 自信挺胸最女人
7个瑜伽动作最减肚子 小肚腩走开
周冬雨被疑整容 看90后女星整容对比照
20分钟减肥操 快速瘦腿还瘦腰
睡觉减肥法 最适合懒人的减肥方法

返回顶部